Терминология каяков

длина гребного весла: относится к короткому расстоянию между веслом, входящим в воду, и выходом из воды.

вакф: Относится к траектории весла в воде.

скорость инсульта, инсульт: относится к количеству ударов в течение определенного периода времени. Обычно 30-40 лопастей в минуту. Для мужских и женских соревнований на всех типах лодок существуют правила эффективной частоты гребли в зависимости от уровня подготовки.

Ритм или гребля: Относится к соотношению времени между ходом лопасти и ходом. В каждом цикле гребли расслабляйтесь, толкая приз, и прилагайте усилие, дергая весло, формируя четкий ритм. Это может заставить мышцы соответствующих частей отдыхать на короткое время, что способствует разумному напряжению физической силы и ускоренной скорости гребли.

фаза гребли: относится к общему термину для полного действия гребли. Он состоит из 3 последовательных действий: вход весла в воду, гребля и возврат весла. Полное движение называется циклом гребка.

start: Относится к лодке из статического состояния в движущееся состояние, которое называется «плавание». Своевременное и правильное овладение техникой плавания может позволить лодке в кратчайшие сроки набрать наибольшую скорость и получить опережающее преимущество.

обратная вода: действие, противоположное гребле. Перевернув весла, можно заставить лодку двигаться в противоположном направлении.

Оседлайте волну: когда каяк движется, это техника маневрирования, которая использует силу волны, создаваемую другими лодками, для ускорения каяка вперед.